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 今回は、手のひらや手の甲にある31のツボと13の反射区を、15の症状別に図解でご紹介します。 万能のツボと呼ばれる、親指の付け根にある「 合谷 (ごうこく)」の秘密や、ツボの刺激が効果的なわけ、ツボ刺激のコツや注意点、便利なグッズなどについても特集2 「手の反射区＆ツボ押し」で不調を解消（74〜75ページ掲載） 〔反射区編〕 肩と首の凝り、頭痛は指や指先を中心に押す 特集2 「手の反射区＆ツボ押し」で不調を解消（76〜77ページ掲載） 〔反射区編〕 胃腸、婦人科系不調は手のひらや手首まわりを押す When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select Touch device users, explore by touch or with swipe gestures

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手のひら 反射区 効果-手のひらの人差し指の下から手首までの生命線に沿ったライン上の親指側が胃・脾・大腸区です。 効能 消化器系の内臓の働きを活発にしてくれます。 貧血も消化器系の内臓が不活発になることが引き金になることもあります。 食べ過ぎや二日酔いなど反射区手もみ法 アユーラ公式サイト 親指の腹を使って手のひら全体を押しもみします。 手のひらを心持ちそらせるようにすると、より効果的です。 親指のつけ根を、手を甲側からまわして4本の指でじっくりもみほぐします。 手のひらのくぼみは心臓、肝臓、腎臓などの反射区が集中している大切なポイント。 げんこつの人差し指と中指の第二関節で強く押し

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SUBSCRIBED こんにちは！ 手のひらセラピストの齋藤瞳です^_^ たった7秒！ 手のひらをむぎゅーと押すだけで、体の不調を改善！ 手のひら健康法 また、免疫力アップに効果的な反射区もあります。 そこを毎日、自分で押せば、新型コロナウイルスの感染予防にも有効です」（足利さん・以下同） 手のひらを押すだけなら手軽だが、どこを押せばよいのだろう。 「免疫力アップに効果的なのは、自律手のひらセラピストのん 104 likes 8 talking about this 手のひらセラピーとは、手のひらを見るだけで 身体の悪いとこをみつけ たった7秒手のひらを 押すだけで身体を元気にするものです。

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生殖器（手の甲）はヒップアップに効果があると言われております。 イラストで場所を確認 しながら、押し方を参考に刺激してください。 ツボマスターは自分の改善したい症状にはどのつぼ・反射区を刺激したら効果があるかを簡単に検索できるようにを1766 手はたくさん動かしているように思えるけれど、「実は丸めるなど決まった形にしか動かしていない。 一部の筋肉を酷使している状態です」と、鍼灸師の柳本真弓さん。 「日常的 また、免疫力アップに効果的な反射区もあります。 そこを毎日、自分で押せば、新型コロナウイルスの感染予防にも有効です」（足利さん・以下同） 手のひらを押すだけなら手軽だが、どこを押せばよいのだろう。 「免疫力アップに効果的なのは、自律

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